Recherchez une recette

 

Les dernières recettes

Biscuits surprise de Martha Stewart Version Équitable

Biscuits surprise de Martha Stewart...

voir la recette
 
Crumble d'ananas Victoria vanillé Éthiquable

Crumble d'ananas Victoria vanillé É...

voir la recette
 

Les Recettes

Poulet aux noix de cajou et riz Khao Deng

Caractéristiques

Ingrédients

Categorie : Plat
Type : Plat
Nbre de personnes : 4
Difficulté : Facile
Préparation : 20 min Temps de cuisson : 25 min

  • 600 g de blanc de poulet
  • 100 g de noix de cajou sans sel
  • 1 c à café de gingembre en poudre
  • champignons noirs séchés
  • 1 oignon
  • 1 poivron rouge et 1 poivron vert
  • 2 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c.  soupe de sucre de canne roux du Malawy ETHIQUABLE
  • 1 c. à soupe rase de maïzena
  • 2 c. à soupe d'huile
  • Riz Khao Deng Ethiquable

La préparation

  • Détailler les blancs de poulet en lamelles. Couper l'oignon en lamelles épaisses.
  • Faire chauffer l'huile dans un wok, y faire revenir les morceaux de poulet et les oignons.
  • Lorsqu'ils commencent à dorer, ajouter les champignons (2 gros pour moi) préalablement gonflés dans l'eau, puis lavés, égouttés et coupés en lamelles, les poivrons coupés en morceaux. Baisser le feu.
  • Ajouter la sauce soja, le sucre et le gingembre. Bien remuer.
    Verser la fécule (maïzena) délayée dans 10 cl d'eau froide.
  • Laisser mijoter 8 à 10 min, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
  • Au dernier moment,faire sauter les noix de cajou dans une poêle sans ajouter de matière grasse.
  • Ajouter les noix au poulet, servir aussitôt avec un riz thaï: riz Khao Deng de Thaïlande.

 

Réalisée par Aux portes du paradis

Votre commentaire

» Mentions légales » Votre avis sur le site » Contactez-nous
Entreprise coopérative ETHIQUABLE - Allée du commerce équitable - 32500 Fleurance