
Plat principal
Salade
Salade de lentilles, olive mozza et tomates
Posté par Farine d'étoile
le ven 08/08/2025
Nombre de personnes:
4
Temps de préparation:
20 min
Ingrédients ETHIQUABLE
Autres ingrédients
Aubergine (2)
Tomates (4)
billes de mozza (20)
olive (20)
capres (slon vos goûts)
vinaigre basalmique (2 cuillères à soupe)
basilic frais (quelques feuilles)
Les lentilles sont multiples. Cette salade utilise les lentilles roses de Normandie à la fois fermes et fondantes au coeur. Leur léger goût sucré se marie parfaitement avec ces légumes d'été, que l'on a préalablement cuits au four.
Pour préparer cette salade estivale, aux multiples saveurs, vous devrez, dans l'ordre :
- Préchauffer le four à 200°
- Couper les aubergines en morceaux et les disposer sur une plaque huilée ou sur du papier sulfurisé
- Mélanger dans un bol l'huile d'olive, le sel, le poivre et les herbes de Provence.
- Passer le mélange sur les légumes à l'aide d'un pinceau de cuisine
- Enfourner pour 40 minutes environ
- Rincer les lentilles
- Les faire cuire 20 min environ dans deux fois leurs volume d'eau. Ne salez pas, cela les ramollit...
- Assaisonner les lentilles encore chaudes avec l'huile le vinaigre un peu de sel et de poivre
- Ajouter les tomates coupées en quartiers les billes de mozza les olives les câpres les aubergines quelques feuilles de basilic
Mélanger délicatement et se régaler.
Réalisée par Farine d'étoile
Les producteurs
... bon appétit !
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