Plat principal
Polenta et légumes
Posté par farinedétoiles
le lun 17/10/2022
Nombre de personnes:
4
Ingrédients ETHIQUABLE
Autres ingrédients
eau (800 g)
ail (2)
1 oignon
2 poivrons
Cette recette, met la polenta Paysan d'ici au maïs grand roux du Pays Basque à l'honneur. Cuisinez la soit pour un chouette apéro ou un accompagnement pour une salade, des crudités ou un plat dans vous avez le secret !
Pour cuisiner la polenta, il faudra dans l'ordre :
- Mettre l'eau à bouillir. Saler et verser la polenta. Faire cuire selon les indications du paquet, en mélangeant régulièrement pour éviter les grumeaux et que la polenta n'attache trop.
- En fin de cuisson, ajouter un peu de piment d'Espelette, à votre convenance.
- Verser dans une grande assiette, en étalant la polenta sur un à deux centimètres. Laisser refroidir.
Pour les poivrons il faudra dans l'ordre :
- Faire revenir dans un peu d'huile d'olive l'oignon et l'ail émincés.
- Ajouter les poivrons émincés, saler, poivrer et pimenter à votre goût.
- Laisser revenir à feu moyen pendant une dizaine de minutes en ajoutant un petit peu d'eau et/ou d'huile si besoin.
Et enfin...
- Une fois la polenta bien refroidie, découper les formes de votre choix.
- Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle et y faire revenir les toasts de polenta quelques minutes sur chaque face.
Garnir avec la compotée de poivrons et régalez-vous !
Réalisée par Farines d'étoiles
Les producteurs
... bon appétit !
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