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Chocolat
Gâteaux & biscuits
Végétarien

Fondant chocolat banane et lentilles vertes

Posté par Silvana le mar 06/09/2022
Nombre de personnes: 
6

Autres ingrédients

bananes (2)
Margarine (75g)

Qu'on ne s'y trompe pas, les lentilles vertes peuvent aussi s'accommoder en dessert. La preuve avec ce fondant au chocolat. Leur texture se marie à merveille dans ce biscuit qui, en dehors de son côté gourmand, fera également le plein de protéines végétales ! Deux bonnes raisons de tenter cette recette !

Pour avoir la chance de savourer ce fondant, vous devrez, dans l'ordre

  • Rincer les lentilles. Les verser dans une casserole et ajouter trois fois leur volume d’eau froide.
  • Porter à ébullition, puis cuire à couvert et à feu doux 20 minutes environ.
  • Préchauffer le four à 180°
  • Faire fondre margarine et le chocolat.
  • Mixer les lentilles et les bananes.
  • Verser le chocolat fondu sur le mélange, ajouter le sel et mixer encore une fois.
  • Verser dans un moule recouvert de papier cuisson ou huilé
  • Parsemer de pépites de chocolat et cuire 15 à 20mn.
  • Manger chaud c'est encore meilleur !

 

Fondant chocolat aux lentilles vertes

Réalisée par Silvana

Les producteurs

FERME DE CHASSAGNE BIO EQUITABLE
La Chassagne
16240 Villefagnan
France

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... bon appétit !

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