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Plat principal

Risotto de petit épeautre

Posté par unepausehealthyf le mar 26/04/2022
Une revisite du fameux risotto, en version risotto de petit épeautre.  Car cette céréale n'a pas à rougir face à son ... (+)
Salade croquante épeautre panais et poire
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Entrée
Plat principal
Salade
Végan
Végétarien

Salade petit épeautre, panais, poires

Posté par Farine d'étoiles le dim 30/01/2022
Les notes miellées du petit épeautre se marient à la perfection avec celles légèrement sucrées du panais. Quelques ... (+)
Cake tomates séchées et graines de tournesol
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Apéritif
Plat principal

Cake salé aux tomates séchées et graines de tournesol

Posté par vers.une.vie.saine.et.sereine le jeu 21/01/2021
Une recette express pour préparer un cake à partager à l'heure de l'appéritif ou en plat principal accompagnée d'une ... (+)
Velouté lentilles et butternut
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Plat principal
Végan

Velouté butternut et duo de lentilles

Posté par Crée ta réalité le mer 07/10/2020
Un velouté qui permet de faire le plein de chaleur mais pas seulement. Les lentilles apportent sont une très bonne ... (+)
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