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Quiche IG bas aux courgettes et thym
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Plat principal
Végétarien

Quiche de courgettes, mozzarella et thym à indice glycémique bas

Posté par Ethiquable le mer 10/07/2024
Dans cette recette, le thym a une place de choix. Utilisé pour apporter saveurs à la pâte et dans la garniture. Une ... (+)
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Entremet
Végétarien

Verrine mangue au poivre facile

Posté par Mathilde nutrition le lun 29/04/2024
Un dessert doucement contrasté pour vos papilles. Le poivre noir du Kérala se marie parfaitement avec cette purée de ... (+)
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Plat principal
Sans gluten
Végan
Végétarien

Curry de légumes aux cacahuètes

Posté par Enora le sam 13/04/2024
Le rice and dhal est un plat typique indien, souvent accompagné de légumes. Cette recette offre une version alternative ... (+)
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Chocolat
Entremet
Végan
Végétarien

Tiramisu façon Golden Latte pour 2

Posté par la_ptite_croqueuse_de_veggie/ le mar 02/04/2024
Ces verrines regorgent de merveille. Au-delà du plaisir des yeux, elles sont aussi un trésor nutritionnel avec l' ... (+)
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Entrée
Plat principal
Sans gluten
Végan
Végétarien

Soupe façon Mulligatawny végétarienne

Posté par Zinalatortue le lun 25/03/2024
Ce plat est un classique de la cuisine indienne. Il se prépare généralement avec du poulet. Cette recette, elle, est ... (+)
Galette épinard carotte
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Plat principal
Végétarien

Galette épinards, emmental et herbes de Provence

Posté par Foodtoaud le ven 25/08/2023
Une petite galette à préparer en quelques minutes, pour proposer à votre jeune enfant et l'éduquer aux belles saveurs ... (+)
Tarte à la rhubarbe
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Gâteaux & biscuits
Végétarien

Tarte rhubarbe et speculoos

Posté par diaryofasmallstar le jeu 22/06/2023
Nous raffolons de la rhubarbe chez Ethiquable. Et cette recette originale, associant son petit goût acide avec la ... (+)
Gaufres salées
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Apéritif
Plat principal
Végétarien

Gaufres salées olive et origan et houmous de poivrons rôtis

Posté par Laura Ait Si Amer le ven 16/06/2023
Une très belle combinaison pour accompagner une assiette apéritive ou un repas d'été. Des touches méditerranéennes ... (+)
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Apéritif
Plat principal
Végétarien

Tacos de falafels de lentilles de Gascogne, sauce aneth et beurre de cacahuète

Posté par Laura Ait le mar 23/05/2023
Laura Ait Si Amer est cheffe. Elle baigne dans les couteaux et les casseroles depuis ses 5 ans et a fait ses armes dans ... (+)
Bouchées orange cannelle
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Gâteaux & biscuits
Végétarien

Bouchées orange cannelle

Posté par Silvana le mar 28/03/2023
Des petites bouchées qui se préparent rapidement et que l'on peut enrichir de quelques pépites de chocolat, de fruits ... (+)

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