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Apéritif
Végétarien

Tartinade aux poivrons et aux artichauts

Posté par unevegetariennepresqueparfaite le ven 05/08/2016
  • Faites cuire les artichauts à la vapeur une dizaine de minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Laissez-les ... (+)
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Entrée
Végétarien

Tarte aux fromages, tomates et jambon

Posté par Doria le dim 08/08/2010
Une tarte salée qui s'accompagne très bien d'une salade de jeunes pousses.... Les Ingrédients sont pour une tarte de ... (+)
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Entrée
Végétarien

Salade de quinoa aux pois chiches et tomates

Posté par Nad le lun 20/07/2009
En cette saison, on ne se lasse pas de salades en tout genre. En voici une improvisée dernièrement :  ... (+)
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Entrée
Végétarien

Flan aux épinards, tomates et roquefort

Posté par Florence le lun 27/05/2013
La purée d’épinards pourra être remplacée par toute autre purée de légumes, et le roquefort remplacé par d’autres ... (+)
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Chocolat
Végan
Végétarien

Bouchées gourmandes choco poivre et cacahuètes - zéro cuisson

Posté par Farine d'étoiles le jeu 19/09/2024
Des bouchées croquantes, gourmandes qui ne nécessitent aucune cuisson. Une petite douceur qui se conserve et se déguste ... (+)
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Entrée
Salade
Végan
Végétarien

Salade lentilles roses, maïs et radis

Posté par Les délices de Syl le lun 29/07/2024
Cette salade plaira par sa texture croquante et la diversité de ses saveurs. Le sucré du maïs et des lentilles roses se ... (+)
Gaspacho express
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Apéritif
Entrée
Végétarien

Gaspacho express aux tomates de Marmande

Posté par Ethiquable le lun 29/07/2024
Si vous ne disposez pas de belles tomates juteuses et mûres à souhait, le jus de tomates de Marmande Paysans d'ici ... (+)
Quiche IG bas aux courgettes et thym
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Plat principal
Végétarien

Quiche de courgettes, mozzarella et thym à indice glycémique bas

Posté par Ethiquable le mer 10/07/2024
Dans cette recette, le thym a une place de choix. Utilisé pour apporter saveurs à la pâte et dans la garniture. Une ... (+)
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Entremet
Végétarien

Verrine mangue au poivre facile

Posté par Mathilde nutrition le lun 29/04/2024
Un dessert doucement contrasté pour vos papilles. Le poivre noir du Kérala se marie parfaitement avec cette purée de ... (+)
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Plat principal
Sans gluten
Végan
Végétarien

Curry de légumes aux cacahuètes

Posté par Enora le sam 13/04/2024
Le rice and dhal est un plat typique indien, souvent accompagné de légumes. Cette recette offre une version alternative ... (+)

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