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Entrée
Plat principal
Végétarien
Posté par Ethiquable le lun 17/05/2021
Une salade de lentilles agrémentée de fraises, pour faire le plein de fraîcheur et de couleurs ! Équilibrée et ... (+)
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Plat principal
Posté par Ethiquable le jeu 15/04/2021
L'association riz légumineuse est parfaite pour faire le plein de protéines végétales. Les libanais l'ont bien compris ... (+)
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Plat principal
Sauce
Posté par lafilleduboulangercuisine le jeu 08/04/2021
Une petite touche exotique, un goût fondant, cette recette simple à réaliser vous permettra de profiter d'une belle ... (+)
Cake tomates séchées et graines de tournesol
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Apéritif
Plat principal
Posté par vers.une.vie.saine.et.sereine le jeu 21/01/2021
Une recette express pour préparer un cake à partager à l'heure de l'appéritif ou en plat principal accompagnée d'une ... (+)
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Plat principal
Végétarien
Posté par Mary Capelle le jeu 17/12/2020
Ca n'est pas parce qu'on a peu de temps pour se préparer à manger que l'on ne doit pas se faire plaisir.Voici une ... (+)
Velouté lentilles et butternut
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Plat principal
Végan
Posté par Crée ta réalité le mer 07/10/2020
Un velouté qui permet de faire le plein de chaleur mais pas seulement. Les lentilles apportent sont une très bonne ... (+)
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Plat principal
Sans gluten
Végan
Végétarien
Posté par Mes inspirations gourmandes le jeu 10/09/2020
Cette recette toute simple est à combiner avec les légumes de saison. Une petite poêlée qui permet de mixer les saveurs ... (+)
Blanc de volaille sauce 4 coco curry cajou coriandre
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Plat principal
Posté par Will wanderlust le mar 01/09/2020
Nous proposons cette recette avec un blanc de volaille mais elle peut également convenir en accompagnement d'autres ... (+)
Sauce aigre douce ananas litchi
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Plat principal
Posté par Will Wanderlust le lun 24/08/2020
 Cette sauce pourra être utilisée en glaçage pour une viande, un plat veggie ou en dessert sur une salade de fruits. A ... (+)
falafels de pois cassés
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Apéritif
Plat principal
Sans gluten
Végan
Végétarien
Posté par Will Wanderlust le lun 17/08/2020
On renouvelle le genre avec ces falafels qui associent épices et pois cassés. Une touche verte pour apprécier cette ... (+)

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